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月曜日
・月曜日（隔週）
| スキルアップコース | 19：30〜21：30 |
火曜日
・ライフウェル相模大野
| エアロオリジナル（中上級） | 14：05〜15：05 | ||
| エアロビクス（有料） | 15：20〜16：20 |
| http://www.life-well.jp/sagamiono/index.php | |||
・ワウディー芦花公園
| エアロスタート | 19：30〜20：00 | ||
| エアロエナジー50 | 20：15〜21：05 |
| http://www.wowd.jp/shop/rokakoen/ | |||
水曜日
・ティップネス渋谷
| ベーシックエアロ�供船Ε�ーク＆ジョグ〜 | 12：15〜13：00 | ||
| ミドルエアロ〜ジョグ〜 | 13：15〜14：05 |
| http://tip.tipness.co.jp/shop/intro/SHP001#time_sche | |||
・ゴールドジム原宿東京
| オリジナルエアロ | 20：35〜21：35 |
| http://www.goldsgym.jp/golds/gght/harajyuku.html | |||
金曜日
・アスリエ相模原
| チャレンジハイロー | 11：40〜12：30 | ||
| ポル・ド・ブラ | 12：45〜13：30 |
| http://www.athlie.ne.jp/tenpo/sagamihara/ | |||
土曜日 TEAM☆NAOKIのサークル活動
・TEAM活動
| スキルアップ ＴＥＡＭ☆ＮＡＯＫＩ☆ＭＥＮ'Ｓ |
11：00〜12：30 12：40〜14：10 |
